P.acte & Co est un collectif professionnel réuni autour du stress et du burn-out au travail Sa mission, intégrer le monde de l’entreprise pour cultiver la sérénité et protéger sa performance
Collectif P.acte & Co
En 2026, le collectif P.acte & Co est composé de quatre expertes de Bretagne réunies pour faire équipe avec les dirigeants et leurs collaborateurs. Leurs missions : des interventions sur-mesure et co-construites pour une efficacité maximale.
En France, le stress et l’épuisement professionnel comptent parmi les premières causes d’arrêts de travail et de décrochage des équipes. Face à ces risques, le collectif P.acte & Co réunit quatre expertes bretonnes de la santé au travail et de l’accompagnement des organisations autour d’une conviction : anticiper, c’est déjà agir. Karine Terrier, psychologue du travail, Isabelle Lecoules, coach et spécialiste en ressources humaines, Véronique Dufrénoy, consultante formatrice experte en prévention et coordinatrice du collectif, et Cécile Dancoisne‑Renouard, experte en communication, croisent leurs expériences pour traiter les risques psychosociaux (RPS) et le burn-out à la source.
Expertise et co-construction
Ensemble, elles conçoivent avec les dirigeants et les managers des dispositifs de prévention primaire pour intervenir avant la rupture. Leur but : sécuriser les équipes, redonner du pouvoir d’agir et améliorer durablement la qualité de vie et des conditions de travail (QVCT).
Diagnostic, parcours sur-mesure et accompagnement
Trois des membres sont issues de Réso’Forces, association bretonne oeuvrant pour la reconstruction personnelle et professionnelle suite à un cancer et/ou un burn out, ce qui apporte au collectif une longue pratique de l’accompagnement en période de transition, de fragilité ou de reconstruction professionnelle.
Ancré en Bretagne et intervenant partout où le besoin se fait sentir, P.acte & Co propose des diagnostics rapides, des parcours sur‑mesure et des temps d’appui managérial pour aider les entreprises à enrayer la montée du stress, prévenir l’épuisement et protéger leur performance dans la durée.
Parce que la prévention de l’épuisement professionnel exige une approche globale, le collectif P.acte & Co met à votre disposition une mosaïque de compétences complémentaires. En croisant nos expertises en ressources humaines, psychologie du travail, coaching, communication et sensibilisation terrain, nous intervenons à tous les niveaux de votre organisation. Notre objectif est d’outiller la direction, les managers et les collaborateurs pour repérer les signaux d’alerte, désamorcer les situations de crise et co-construire des solutions durables, car nous en sommes convaincues : anticiper, c’est déjà agir !
Diagnostic et Audit RH
Avant toute action, nous réalisons un état des lieux objectif de vos pratiques RH et de la Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT) au sein de votre structure. À l’aide d’échanges et d’audits, nous cartographions le niveau de stress et identifions vos priorités pour élaborer, avec vous, un plan d’actions sur mesure.
Sensibilisation et Prévention du Burn-out
Parce qu’il est crucial d’intervenir avant la rupture, nous animons des ateliers pratico-pratiques pour démystifier l’épuisement professionnel. Nous apprenons à vos équipes à repérer les signaux faibles et à comprendre les trois phases critiques de l’escalade du stress (Alarme, Résistance, Rupture) afin de réagir à temps.
Posture Managériale et Leadership
Le rôle du manager est central dans la prévention des risques psychosociaux. À travers des accompagnements individuels et collectifs, nous aidons les décideurs à ajuster leur posture, à développer un leadership bienveillant et à maîtriser des outils puissants comme le Process Communication Model (PCM) et la Communication Non Violente (CNV).
Gestion des Parcours et des Carrières
Aider un collaborateur à (re)trouver du sens est un levier majeur de prévention. Nous proposons des Bilans de Compétences (certifiés Qualiopi) et des Bilans Professionnels pour accompagner l’évolution ou la mobilité interne de vos collaborateurs. Nous réalisons également des missions de médiation et d’outplacement pour sécuriser les transitions professionnelles lors d’un départ de l’entreprise.
Cohésion d’Équipe et Gestion des Conflits
L’épuisement ou l’absence prolongée d’un collègue peut fortement désorganiser un service. Nous intervenons pour fluidifier les processus de communication interne, prévenir les situations de « mécommunication » (éviter à l’avance les malentendus et les quiproquos dans les échanges), désamorcer les tensions et restaurer une synergie de travail positive au sein de vos équipes.
Sécurisation du Retour au Travail (Reonboarding)
Revenir après un arrêt de longue durée ou un burn-out est une étape délicate. Nous accompagnons ce retour de manière tripartite pour préparer l’entretien de réaccueil, dissiper les craintes (peur du jugement, perte de confiance) et aménager une reprise progressive visant à prévenir toute rechute.
Communication Santé et Comportements
Les bonnes idées ne suffisent pas toujours à changer les habitudes. Grâce à notre expertise en communication persuasive et engageante, nous traduisons votre politique de prévention en campagnes de communication interne ciblées. Notre but : transformer la prise de conscience en comportements protecteurs réellement adoptés par tous.
Technostress et Usages Numériques (IA)
L’hyperconnexion et l’arrivée de l’intelligence artificielle génèrent de nouvelles pressions. Nous animons des modules dédiés pour comprendre et réguler la surcharge informationnelle et mentale (le technostress), en vous accompagnant notamment dans la création de chartes d’usage et le respect du droit à la déconnexion.
Pour prévenir l’escalade du stress jusqu’au burn-out, voici notre démarche concrète en 3 étapes
De l’évaluation initiale via notre diagnostic sur mesure jusqu’au déploiement sur le terrain, nous co-construisons votre plan d’actions avec toutes les parties prenantes de l’entreprise. Notre accompagnement se distingue ensuite par l’intégration d’une stratégie de communication interne ciblée, indispensable pour transformer cette prise de conscience en comportements protecteurs durablement adoptés par vos équipes.
Diagnostic d’entreprise
Nous évaluons le niveau de stress et repérons les signaux d’alerte à l’aide d’entretiens et/ou d’audits.
Co-construction
Nous élaborons ensemble (direction, managers, collaborateurs) un plan d’actions sur mesure et adapté à vos contraintes.
Déploiement
Nous mettons en œuvre les solutions (ateliers, accompagnements) et intégrons une communication ciblée pour ancrer durablement les nouveaux comportements.
A distance ou sur le terrain, nos expertes s’adaptent à vos besoins.
En entreprise
Nous nous déplaçons directement sur votre site pour être au plus près de votre réalité quotidienne. C’est le format idéal pour capter le climat social, réaliser nos diagnostics RH et animer les ateliers collectifs avec vos équipes.
A distance (visioconférence)
Pour s’adapter à vos contraintes d’agenda, aux équipes en télétravail ou aux collaborateurs répartis sur plusieurs sites, une grande partie de nos accompagnements (coaching, suivis, entretiens) peut se réaliser à distance.
Au cabinet ou dans un lieu tiers
Sortir de l’entreprise est souvent nécessaire pour libérer la parole. Nous vous accueillons dans des espaces neutres et bienveillants : au sein du cabinet Adéquation à Chartres-de-Bretagne, près de Rennes, dans le cadre des missions de Karine Terrier ou dans d’autres lieux ressources. Un sas de décompression idéal pour les bilans, le coaching de dirigeants ou l’accompagnement post-burn-out.
Nous vous aidons à résoudre vos problèmes essentiels liés à votre capital humain
Nous sommes là pour vous aider à reconnaître les signes de l’épuisement professionnel et à traiter les causes profondes du stress, grâce à un accompagnement professionnel sur-mesure. Anticiper, c’est déjà agir !
